2024年6月25日

ダイエットをしようと走ってみたりしたけれども、実はほんの簡単なひと工夫で楽に痩せることができたんです

中年になって、悲しいことにどんどん太っていきました。それで毎日10キロ走ることにしたんです。 はじめは楽しくて、体重もどんどん落ちていきまし...

ヒアルロン酸注射をお願いすれば…。

乳液に関しては、日焼け止め効果を持ちあわせているものを選択することをおすすめします。ちょっとした外出ならUVカット剤を塗ることがなくても何の...

車を売る時に少しでも高く手放すポイント

車を売却する際には、いくつかのポイントに注意することで、査定額を高くすることができます。 まず、純正品を用意することが重要です。 なぜなら、...

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朝、窓を開けた瞬間に流れ込む夏の匂いに、私の足先がそわそわする。ワードローブの下段、まだ紙を噛んだままの新しいサンダルの箱が、早く外に連れ出...

中学生のスマホ利用時間ルールの重要性と上手な付き合い方

現代の中学生にとって、スマートフォンは学習や友達とのコミュニケーションに欠かせないツールとなっています。しかし、その便利さゆえに使い過ぎてし...

その顔、老け見えしてない?脱・オランウータン顔を叶える30代の私の立て直し習慣

最近ふと鏡を見たとき、なんだか「顔が疲れて見えるな」と思ったのが始まりだった。 年齢のせい?寝不足?…なんとなくフェイスラインがぼやけて、ほ...

初心者にも人気 プチプラで始めるスキンケアおすすめアイテムまとめ

はじめに:スキンケアはプチプラから始めよう スキンケアに興味があっても、「何を選べばいいかわからない」「高いアイテムは続けられるか不安」とい...

四柱推命で健康運をチェック!自分に合った体質改善法とは?

四柱推命は、生まれた年、月、日、時間という「四柱」を基にして個人の運命や性格、健康について分析する東洋の伝統的な占術です。この占いでは、「命...